Methodical Development System (MEDEL)
“Umjetnost ubrzavanja” kako tepaju edukaciji zamišljenoj prvenstveno kako bi se osvijestila važnost prioritiziranja glavnih komponenti nužnih za uspjeh u sportu te razvoju metodskog slijeda tih istih komponenti.
MEDEL je prvi dijagnostičko trenažni edukativni program namijenjen trenerima i fizioterapeutima.
Bazira se na sistematiziranom metodičkom pristupu korištenjem razvojne strukture mehanike kretanja koji se mogu dijagnosticirati i vrednovati.
Razina osvještavanja ograničenja pri mehanici kretanja omogućava kreiranje temelja za razvoj adaptivnih program te podizanje kapaciteta svake sportske izvedbe.
Svaki polaznik edukacije dobiti će prikaz metodike za razvoj deceleracije, promjene smjera kretanja, akceleracije te razvoja maksimalne brzine.
Također, unutar razvojnih metodičkih programa i detektiranja deficita dobiti će korektivne smjernice kako riješiti određene deficite ali isto tako kako integrirati trening jakost te pliometrije i balistike u trening brzine.
Planiranjem i programiranjem treninga i usmjeravanjem trenera kako na najjednostavniji način implementirati trening brzine u svoj tjedni odnosno mjesečni program, edukacija dobiva završni neizostavni segment.
Svaki trener po završetku edukacije trebao bi moći svog sportaša na temelju dijagnostike vrednovati u kvaliteti izvedbe deceleracije, promjene smjera kretanja, akceleracije te maksimalne brzine trčanja kao i metodički unaprijediti deficite te kroz razvojne programe podići sportsku izvedbu na višu razinu.
Edukacije se provode u ranije dogovorenom terminu sa većim brojem polaznika u rasponu od 1 do 2 dana ovisno o želji organizatora u dijelu koji dio edukacije će se implementirati.
Želim organizirat Edukaciju u svom gymu: prijavite se na matej@medel.hr
Teme edukacije:
Teme prvi dan:
Uvod – Vizija & Mindset
Deceleracija
Promjena smjera kretanja
Razvoj prva tri koraka
Razvoj brzine
Agilnost
Teme drugi dan:
Stabilnost trupa
Jakost
Pliometrija
Balistika
Planiranje i programiranje
A
B
C
D
E
F
G
